ブログ｜とみた整骨院

今日は、素晴らしくいい天気‼頑張って仕事しよう～

患者様より、「肩こり、腰痛は治るものでしょうか、それとも一生抱えていかないとだめなのでしょうか？」というような問いかけをされました。患者様からすると切実ですが、肩こり、腰痛は慢性的なものなので高血圧、糖尿病と同じようなものです。甘い物、辛い物、脂物を多くとって運動もしなければ体はだんだん慢性的に悪くなり、良い物、必要な物を取って適度な運動をしていれば良くなるでしょう。肩こり、腰痛も運動せず悪い姿勢で長い時間座っていたり、ストレスを溜めていると慢性的になり悪くなっていきます。良い姿勢を維持し、適度に運動してストレスも溜めず、良い生活環境を作っていけばいくらでも良くなります。私たちは、そこに少しだけ手助けとして、体の調整をさせて頂いております。

本日、建国記念日も１７時まで*いっしょうけんめい*診療しています。

昨日は、京都のスピーナ健康ステーション文森先生のところで、首の専門家としてよりスキルアップするため新たなセミナーを受講してきました。
赤ちゃんが生まれてからまず、首が座り、次に腰が座る、立ち上がるとなるわけで、やはり、首が歪むとすべてが歪む。ここを施術の中心として鍛練していきます。

交通事故のむち打ちの治療で機械の牽引治療をするところがあります。しかし、むち打ちの場合、関節を瞬時に引き伸ばして痛めているため、そこに引っ張る力が働くと傷口を開くようなものです。場合によってはストレッチ効果もあるかもしれませんが、ほとんどが逆効果かと思います。とみた整骨院では、伸びた部分をちじめる方向に、関節の安定を主にソフトで痛みのない施術をしています。

お知らせです。
1月17日(土)午後は、研修のため15時30分までの受け付けで終了させていただきますので、ご了承願います。

ショッピングモールでたまたま見たマネキンですが、姿勢悪いでしょう。ファッションとしては、これがカッコイイのかもしれませんが、肩こり、腰痛にならないためには、体の中心に頭を置き姿勢良くしましょう。

お正月は、実家の岡山で食べて・飲んで・寝て・食べて・映画鑑賞、神社初詣。なまった体をウォーキングでリフレッシュ、のんびりしてます。

明けましておめでとうございます。今年も一年スキルアップしつつ地域の医療に貢献できるよう頑張りますのでよろしくお願いします。営業は５日からとなります。また、１２日の成人の日も１７時まで営業致しますので御来院下さい。

今年１年、ありがとうございました。来年も日々レベルアップしつつ頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。