ブログ｜とみた整骨院

昨日、とみた整骨院では腰痛体操ゼミをさせて頂きました。それぞれの症状をお聞きして、参加された方に合わせてアドバイスと体験をしてもらいました。日頃の運動不足の解消になった方もいらっしゃったり、持病に悩んでる方にも喜んで頂ける体験会となりました。次回の開講は、2月28日(水)です。

大東市のまちゼミが２月11日からスタートします。とみた整骨院も参加します。まちゼミとはなんだろう？ですが、地域のお店の得意分野、身になる話・体験をしてくれたり、させてくれるもので、詳しくは、「大東市まちゼミ」で検索ください。とみた整骨院では、腰痛体操についてその方に合った方法をお伝えして体験していただきますので動きやすい服装でお越し下さい。。２/14(水)、23(金)、28(水)、３/9(金)の4回で13:30～14:30に開催します。２/6(火)から受付いたしますので、電話または直接ご来院にてお申し込み下さい。各５名様定員ですので、余裕ありますがお早めにどうぞ。

◎1月20日(土)は、院長研修のため休診致します。申し訳ありませんが、ご了承の程よろしくお願い致します。
◎2月11日から大東市のまちゼミがスタートします。とみた整骨院も参加します。くわしくは、後日お伝えします。

今朝は氷点下と言うことで水たまりも凍ってました。それでも大阪は雪も降らず、日本海側に比べると良いところです。しかしこの時期は、冷えで首・肩・腰・膝の痛みや坐骨神経痛の症状が出やすくなります。
そこで気を付けるのが水分補給です。寒いため水なんか飲みたくないでしょうが、水分は夏だけではなく冬も同じように必要です。ぬるま湯で良いのでちょくちょく水分補給しましょう。お茶ではなく水です。
肌が乾燥しますが、体の中も乾燥し体液循環が悪くなり、体も動き辛くなり、いろんな症状が引き起こされます。
気を付けましょう。

明けましておめでとうございます。本日から新年の診療をスタートします。年末年始にお休みを頂き、新年に向けての仕事や年始の家族･親戚での挨拶や食事、田舎岡山日帰り帰省に墓参り、氏神様への初詣と動き回っていました。今年も皆様のからだが少しでも楽になるように、首・肩・腰・膝・坐骨神経痛などに一生懸命取り組んでいきますのでよろしくお願い致します。

今年1年ありがとうございました。首、肩、腰、膝、坐骨神経痛、他色々な症状の患者様が少しでも楽になるように施術をさせて頂きました。来年も1人でも多くの方が楽になり笑顔になれるように一生懸命施術させて頂きますのでよろしくお願い致します。
新年は5日より通常どおりオープン致します。

今日は、奈良のおじいちゃんの家の片付けに、ひと仕事した帰りに住道にもどり、レッスンを終えた息子と合流…家族揃ってすし半へ。
美味しい～晩ごはんでしたo(^-^)o

おはようございます。早くも１２月です。先月は’DAITO TIME’に記事を掲載いただきたくさんの問合せと来院がありました。ありがとうございました。今回は、坐骨神経痛の方が多かったです。椎間板変性によるヘルニアや狭窄症、筋肉の緊張によるものと色々ありました。このような長い年月をかけて出て来た症状は、1回2回の施術ではすぐに良くなる物ではないですが改善していきますのでしっかり施術していきます。今年ラストの12月、ラストスパート頑張ります。

ホームページをリニューアルいたしました。

これからも末永くよろしくお願いいたします。

来週はもう１０月、秋祭りの季節ですね。鐘と太鼓の音も聞こえてきてお囃子の練習かな。気温の変化で自律神経バランスを崩したり、頭痛、神経痛、ぎっくり腰など起こしやすくなります。栄養、睡眠、適度な運動で元気に行きましょう。当院の待合室もお祭りモード、ちょっと飾り付けのセンスはないですが！（うちわは有るけど）