仕事の疲れをケア

本日は、勤労感謝の日ですね。朝から勤労に感謝して、仕事で疲れた方の体をケアしています。
寒くなってきて、首、腰、膝などあちこち急に痛くなってる方もいて、今日も自転車に乗るときに膝が急に痛くなったということで、急患で診ました。軽い肉離れでしたが、冷えると体の動きが悪くなり、ちょっとした動きでも痛めることがあります。気を付けましょう！