肩こり、腰痛は治りますか？

患者様より、「肩こり、腰痛は治るものでしょうか、それとも一生抱えていかないとだめなのでしょうか？」というような問いかけをされました。患者様からすると切実ですが、肩こり、腰痛は慢性的なものなので高血圧、糖尿病と同じようなものです。甘い物、辛い物、脂物を多くとって運動もしなければ体はだんだん慢性的に悪くなり、良い物、必要な物を取って適度な運動をしていれば良くなるでしょう。肩こり、腰痛も運動せず悪い姿勢で長い時間座っていたり、ストレスを溜めていると慢性的になり悪くなっていきます。良い姿勢を維持し、適度に運動してストレスも溜めず、良い生活環境を作っていけばいくらでも良くなります。私たちは、そこに少しだけ手助けとして、体の調整をさせて頂いております。